勉強

身につけたい自己管理能力

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自己管理能力について

自己管理能力について

成績が思うように伸びない際に、見直すべきは自己管理能力です。では、自己管理能力とはどのようなものなのでしょう。

自己管理能力とは

自己管理能力とは、自分自身をコントロールする能力のことです。例えば、遊ぶ時間やテレビを見る時間を設定して、残りの時間を学習に充てるなどといったことも自己管理といえます。
目標を設定し、達成するには様々な誘惑があります。自己管理能力が高まるとこれら誘惑に負けないよう耐えることや予防できるようになります。

自己管理能力を高くなると

成績を向上させるためには学習時間をしっかり確保することが重要です。自己管理能力が高くなると、学習時間を増やすことができるようになります。
また、自分を客観的に見ることができるようになるので、適度な目標を設定し、達成するための行動を実践するようになります。そのため、目標達成がしやすく自らを成長させることができます。

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学習の指導だけでなく、自己管理能力や学習力を育む指導も行なっています。自己管理能力は、自分で問題解決出来る力をつけるためにも必要なことで、社会人になっても役立ちます。

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